Gratis frakt över 600kr Leverans från EU Ladda ner appen Tjäna 150kr kredit Vanlig leveranstid 3 - 5 arbetsdagar 12% EXTRA RABATT, ANVÄND KOD 12SE

40 % rabatt på kreatin och aminosyror – ingen kod behövs


KÖP NU
RECEPT

Clear Wheypudding med Mango & Kokos

Emily Wilcock
Published: 2022-07-19 Av Emily Wilcock
Skribent och expert
Den perfekta uppfriskande avslutningen på en grillkväll.

Du har dina kompisar över på en grillkväll. Solen skiner. Din kompis har precis sagt: "Det är varmt, det kanske blir för varmt", så du vet att det är en riktig brittisk sommar. Du är proppmätt med hamburgare, korv och potatissallad med det är dags för efterrätten. Alla stönar att de är mätta, men de kommer ändra sig när de får reda på vad det är du erbjuder. Efterrätterna slukas, alla känner sig omedelbart uppfriskade. De frågar dig hur du kom på det här receptet. Du svarar: "Det är en

specialare".

https://youtu.be/CG23vbXChm8

Receptet ger 6 portioner.

Ingredienser

Så här gör du

  1. Börja med att lägga mango och Clear Whey Mango & Coconnut i en skål.
  2. Mixa med en handhållen stavmixer till det är helt slätt.
  3. Ta en kastrull och tillsätt mjölk och ett blad gelatin, vänta några minuter tills gelatinet "blommar" (dvs.reagerar på värmen).
  4. Låt stå på spisen på en låg temperatur och rör om tills gelatinet har lösts upp helt.
  5. Tillsätt Mango- och proteinpulverblandningen i kastrullen och rör om ordentligt.
  6. Säll upp sex muffinsformer i silikon och häll ner blandningen.
  7. Låt det sätta sig i kylskåpet i omkring 4 timmar.

Tyckte du om det här receptet? TESTA DE HÄR RECEPTET MED CLEAR PROTEIN HÄRNÄST:

Clear Vegan Protein | isglass med smak av vattenmelon

Vi tar sommarens uppfriskningar på allvar...

2021-08-26 Av Lauren Dawes

Clear Whey Jelly Sweets

Svårt att stå emot sötsuget? Prova en av de här. ...

2022-05-05 Av Lauren Dawes

Clear Whey Mocktails | 3 läckra idéer

Vi har helt nya fruktiga smaker på Clear Whey. Skål för det!...

2021-06-17 Av Lauren Dawes

calories 60 kcal
totalFat 1g
totalCarbohydrates 5g
protein 6g
Emily Wilcock
Emily Wilcock Skribent och expert
Emily studerar Business Management och marknadsföring vid University of Birmingham och är nu under sitt praktikår. Hon har ett starkt intresse både för att skriva och fitness och är därför glad att kunna kombinera dem. Emily tycker om att spendera fritiden med sina vänner både i och utanför gymmet.

Relaterade inlägg