Köp Diet Protein hos Myprotein
Diet protein är proteinpulver och måltidsersättningar som är särskilt framtagna för dig som vill hålla ett högt proteinintag utan att kompromissa med din kost. Till skillnad från vanligt proteinpulver kombinerar diet protein ofta ett högt proteininnehåll med lägre kaloriantal, tillsatt fiber och vitaminer – allt för att passa in i en mer kalorimedveten vardag. Protein bidrar till tillväxt och bibehållande av muskelmassa1, och med diet proteinpulver får du det i ett format som är anpassat för en aktiv livsstil med kontrollerat kaloriintag.
Här hittar du Myproteins sortiment av diet protein, från Impact Diet Whey till proteinrika måltidsersättningar. Produkterna finns i en rad smaker och format, så att du enkelt kan hitta något som passar dina vanor och preferenser – oavsett om du föredrar ett snabbt shake efter träningen eller ett komplett alternativ till en måltid.
För vem är diet protein?
Diet proteinpulver är gjort för personer som aktivt arbetar med sin kost och vill säkerställa ett tillräckligt proteinintag varje dag. Det passar dig som tränar regelbundet, följer ett kaloriunderskott eller helt enkelt vill ha ett bekvämt och proteinrikt alternativ till en av dagens måltider. Proteinpulver för viktminskning är ett populärt val bland dem som vill kombinera fysisk aktivitet med medvetna kostval.
Det passar lika bra för dig som är ny på kosttillskott som för den erfarna gymbesökaren som redan har ett välplanerat kostupplägg. Måltidsersättningar med protein är dessutom ett praktiskt alternativ för dig med en stressig vardag, där det inte alltid finns tid att laga en balanserad måltid från grunden.
När ska du använda diet protein?
Diet proteinpulver används vanligtvis som ett komplement till din kost under dagen – exempelvis som ett shake på morgonen, som ett mellanmål eller som ett smidigt tillskott efter träning. Många väljer att ta det vid tillfällen då det annars är svårt att nå sitt dagliga proteinmål enbart via mat, till exempel vid tidsbrist eller när man är på språng.
Måltidsersättning med protein används av många som ersättning för en av dagens måltider, framförallt lunch eller middag. Det är ett enkelt sätt att få i sig protein, vitaminer och mineraler i ett och samma steg, utan att behöva planera en komplett måltid. Att ersätta en daglig måltid i en kalorifattig kost med en måltidsersättning kan bidra till att bibehålla vikt efter viktnedgång2.
Fördelar med diet protein
Högt proteininnehåll, lägre kalorier
Diet proteinpulver är utformat för att leverera ett generöst proteininnehåll per portion utan onödiga kalorier. Impact Diet Whey innehåller till exempel upp till 36 g protein per serving – ett av de högre innehållen i kategorin. Protein bidrar till tillväxt och bibehållande av muskelmassa1 och till att bibehålla normala ben3.
Vitaminer och mineraler i ett format
Många diet proteinprodukter innehåller ett brett spektrum av vitaminer och mineraler. Protein Meal Replacement Blend är till exempel packad med vitaminer och mineraler, vilket gör det enklare att täcka näringsbehoven även under dagar med lägre kaloriintag.
Flexibelt proteinalternativ med flera proteinkällor
Total Protein Blend kombinerar sju olika typer av protein i en och samma produkt och ger 24 g protein per portion. Att använda en blandning av proteinkällor innebär att aminosyrorna frisätts i olika takt, vilket gör det till ett mångsidigt val för olika tidpunkter på dagen.
Praktiskt för en aktiv vardag
Diet proteinshakes blandas snabbt och enkelt, vilket gör dem till ett smidigt alternativ när du behöver ett protein- och näringsrikt alternativ utan att behöva laga mat. Måltidsersättning med protein tar bort planeringsarbetet och passar bra att ha med sig till jobbet, gymmet eller på resan.
Våra favoriter
Impact Diet Whey — Impact Diet Whey är gjord för dig som tränar seriöst och vill ha upp till 36g protein per portion, tillsammans med green tea extract, CLA och cholin i en och samma shake.
Protein Meal Replacement Blend — Protein Meal Replacement Blend passar dig som vill ersätta en måltid utan att kompromissa – den är rik på protein, fiber samt vitaminer och mineraler.
Total Protein Blend — Total Protein Blend kombinerar sju olika proteinkällor i en enda produkt med 24g protein per portion, låg fetthalt och lågt sockerinnehåll.
FAQs
Vad är diet protein?
Diet protein är proteinpulver och måltidsersättningar som är specifikt formulerade för att ge ett högt proteininnehåll med kontrollerat kalori- och fettinnehåll. De innehåller ofta tillsatta vitaminer, mineraler och fiber – och skiljer sig från vanliga proteinpulver genom att vara anpassade för en mer kalorimedveten kost. De används vanligtvis som shake, måltidsersättning eller proteinrikt mellanmål.
Vad är skillnaden mellan diet proteinpulver och vanligt proteinpulver?
Vanliga proteinpulver fokuserar primärt på proteininnehållet och är ofta enklare i sin sammansättning. Diet proteinpulver kombinerar ett högt proteininnehåll med lägre kalorivärden, tillsatt fiber och ofta ett bredare spektrum av vitaminer och mineraler. De är därmed mer anpassade för dig som aktivt håller koll på sitt totala kaloriintag, snarare än enbart proteinintaget.
Vad är skillnaden mellan diet protein och måltidsersättning protein?
Diet proteinpulver är primärt ett kosttillskott för att öka proteinintaget och kompletterar en befintlig kost. En måltidsersättning med protein, som Protein Meal Replacement Blend, är utformad för att ersätta en hel måltid – med protein, kolhydrater, fett, vitaminer och mineraler i balanserade mängder. Att ersätta en daglig måltid i en kalorifattig kost med en måltidsersättning kan bidra till att bibehålla vikt efter viktnedgång2.
Hur väljer jag rätt diet protein?
Valet beror på hur du planerar att använda produkten. Letar du efter ett snabbt proteintillskott med maximalt proteininnehåll per portion är Impact Diet Whey ett bra alternativ med upp till 36 g protein per serving. Vill du däremot ersätta en hel måltid och får i dig vitaminer och mineraler på köpet passar Protein Meal Replacement Blend bättre. Total Protein Blend passar dig som vill ha ett mångsidigt alternativ med sju olika proteinkällor.
Hur många gånger per dag kan jag använda diet proteinpulver?
Det finns inget universellt svar, men de flesta använder ett till två shakes per dag som komplement till sin kost. Hur ofta du använder diet protein bör anpassas efter ditt totala dagliga protein- och kaloribehov. Räkna ihop ditt intag från övrig mat och justera antalet portioner därefter för att hålla dig inom dina kostmål.
Vad ska jag blanda diet protein med?
De flesta diet proteinpulver blandas enkelt med vatten för att hålla kaloriinnehållet lågt. Du kan även blanda med mjölk eller växtbaserat alternativ för en kremigare konsistens, men tänk på att detta påverkar det totala kaloriinnehållet. Följ alltid rekommendationen på förpackningen för bästa resultat.
Vem har utvecklat Myproteins diet proteinprodukter?
Myproteins sortiment av diet protein har tagits fram av Myproteins egna nutritionister med expertis inom sportnutrition och kostvetenskap. Varje produkt formuleras med syfte att leverera ett genomtänkt näringsprofil som passar in i en aktiv och kalorimedveten livsstil.
Hur mycket protein per portion innehåller diet protein?
Proteininnehållet varierar beroende på produkt. Impact Diet Whey levererar upp till 36 g protein per portion, vilket är bland det högre i kategorin. Total Protein Blend innehåller 24 g protein per portion från sju olika proteinkällor. Protein Meal Replacement Blend har ett högt proteininnehåll kombinerat med vitaminer och mineraler för ett mer komplett näringsprofil.
Är diet proteinpulver lämpligt som måltidsersättning för viktminskning?
Produkter som är formulerade och märkta som måltidsersättningar kan, när de ersätter två av dagens måltider i en energifattig kost, bidra till viktminskning4. Det är viktigt att välja en produkt som faktiskt är klassificerad som måltidsersättning och följa anvisningarna på förpackningen. Diet proteinpulver som inte är klassificerade som måltidsersättningar fungerar som kosttillskott och kompletterar en kost snarare än att ersätta måltider.
Vilka smaker och format finns det?
Myproteins diet proteinsortiment finns i flera smaker och format för att passa olika preferenser. Impact Diet Whey och övriga produkter i sortimentet erbjuds i ett urval av smakprofiler, från klassiska choklad- och vaniljvarianter till fler spännande alternativ. Kolla in produktsidorna för den senaste smakuppdateringen, då utbudet uppdateras löpande.
1. Protein contributes to the growth and maintenance of muscle mass.
2. Substituting one daily meal of an energy restricted diet with a meal replacement contributes to the maintenance of weight after weight loss.
3. Protein contributes to the maintenance of normal bones.
4. Substituting two daily meals of an energy restricted diet with meal replacements contributes to weight loss.