Multivitaminer
Vårt sortiment av multivitamintillskott hjälper dig se till att din kost kompletteras med alla nödvändiga näringsämnen som kroppen behöver för att du ska må bra. Från vår Daily multivitamin, som innehåller sju viktiga vitaminer, eller vår Alpha Men Multivitamin, som är anpassad för aktiva män.
Köp Multivitaminer hos Myprotein
Multivitaminer är ett enkelt sätt att få i sig ett brett spektrum av viktiga vitaminer och mineraler på en gång. Hos Myprotein hittar du ett av marknadens mest varierade utbud – från klassiska multivitamin tabletter och kapslar till gummies och gelébönor, med alternativ anpassade för män, kvinnor och barn. Oavsett om du föredrar att svälja en tablett på morgonen eller tugga en god gummigodis, finns det ett format som passar din vardag.
Sortimentet är framtaget av Myproteins egna näringsfysiologer och innehåller noggrant utvalda formuleringar med vitaminer och mineraler i relevanta doser. Med över 20 produkter i kategorin – inklusive specialformulerade alternativ för hår, hud och naglar, hormonbalans och tarmhälsa – är det lätt att hitta ett multivitamin som matchar just dina behov och preferenser.
För vem passar multivitaminer?
Multivitaminer passar i stort sett alla som vill ha ett bekvämt sätt att komplettera sin kost med ett brett urval av mikronäringsämnen. Det är särskilt populärt bland dem som har ett aktivt liv och inte alltid hinner äta varierat, samt hos personer som vill se till att de får i sig rätt mängd vitaminer och mineraler dagligen. Vitamin C bidrar till immunsystemets normala funktion1, och vitamin D bidrar till att bibehålla normala ben och normal muskelfunktion2 – två ämnen som ofta ingår i ett brett multivitaminpreparat.
Sortimentet hos Myprotein inkluderar produkter riktade till specifika målgrupper. Multivitamins for Men är formulerat med hänsyn till mäns näringsbehov, medan Multivitamins for Women innehåller bland annat vitamin D, E, B5 och kalcium. Kids Multivitamin Gummies är ett smakfullt alternativ framtaget för barn. Det finns även sockerfria varianter och specialprodukter som fokuserar på exempelvis hår, hud och naglar eller mag-tarmhälsa.
När ska man ta multivitaminer?
De flesta multivitaminer tas enklast på morgonen i samband med ett mål mat, vilket gör det lätt att göra det till en daglig vana. Fettlösliga vitaminer som A, D, E och K tas upp bäst när de kombineras med ett mål som innehåller lite fett, så ett multivitamin till frukost eller lunchen passar ofta bra. Järn bidrar till att minska trötthet och utmattning3, och tas vanligtvis med lättast på tom mage – men om magen är känslig fungerar det även med mat.
Konsistensen är viktigare än exakt timing. Välj en tidpunkt på dagen som du vet att du kan hålla dig till, så att det blir en naturlig del av din rutin. Gummies och gelébönor kan vara ett bra val för dig som tycker att tabletter är svåra att svälja, medan kapslar och tabletter passar dem som vill ha ett snabbt och enkelt alternativ utan smaktillsatser.
Fördelar med multivitaminer
Brett spektrum av vitaminer och mineraler i ett
Ett multivitamin samlar ett stort antal mikronäringsämnen i en enda produkt, vilket gör det enkelt att täcka upp med flera ämnen på en gång. Många formleringar innehåller allt från vitamin A, C och D till B-vitaminer, zink och järn – ämnen som annars skulle kräva flera separata kosttillskott.
Anpassat för olika behov
Myproteins sortiment erbjuder specialformulerade multivitaminer för olika livssituationer. Multivitamins for Men och Multivitamins for Women är skräddarsydda utifrån respektive groups näringsbehov, medan produkter som Hair, Skin & Nails Gummies riktar sig till dem som vill fokusera extra på biotin, vilket bidrar till att bibehålla normalt hår och normal hud4.
Flera format att välja mellan
Sortimentet finns i tabletter, kapslar, gummies, gelébönor och sockerfria varianter. Det innebär att du kan hitta ett multivitamin som passar din smak, din livsstil och dina kostpreferenser – oavsett om du undviker socker eller helt enkelt föredrar ett gott alternativ framför en tablett.
Vitamin D för ben och immunförsvar
Vitamin D är ett av de vanligaste ämnena i multivitaminpreparat och bidrar till immunsystemets normala funktion samt till att bibehålla normala ben2. Det är ett ämne som många i Sverige kan ha svårt att få tillräckligt av via enbart solljus under vinterhalvåret, vilket gör det till ett relevant inslag i ett dagligt multivitamin.
Våra favoriter
Multivitamins for Men — Multivitamins for Men är utvecklat specifikt för män och innehåller bland annat selen och vitamin B5, som bidrar till att minska trötthet och utmattning.
Multivitamins for Women — Multivitamins for Women är en formel med vitamin D, E, B5, C och kalcium, där tiamin bidrar till hjärtats normala funktion och vitamin C bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress.
Multivitamin Gummies for Adults — Multivitamin Gummies for Adults är ett smakrikt sätt att fylla på med viktiga näringsämnen, med vitamin C som bidrar till immunsystemets normala funktion och biotin som bidrar till att bibehålla normalt hår och normal hud.
FAQs
Vad är multivitaminer?
Multivitaminer är kosttillskott som kombinerar flera vitaminer och mineraler i en och samma produkt. Snarare än att ta ett enskilt tillskott per ämne, samlar ett multivitamin ett brett spektrum av mikronäringsämnen i en tablett, kapsel eller gummigodis. De finns i en rad olika format och formuleringar, anpassade för olika åldrar och livsstilar.
Vad är skillnaden mellan multivitamin tabletter, kapslar och gummies?
Multivitamin tabletter och kapslar är kompakta, lätta att ta med och innehåller ofta ett brett urval av mikronäringsämnen i exakta doser. Gummies och gelébönor är ett populärt alternativ för dem som föredrar något med smak eller har svårt att svälja tabletter.
Sockerfria gummies – som Sugar-Free Multivitamin Gummies for Adults – ger samma flexibilitet utan tillsatt socker. Valet mellan formaten handlar ofta om personlig preferens och hur du lättast gör det till en daglig vana.
Vilka multivitaminer rekommenderar ni för män respektive kvinnor?
Multivitamins for Men är en specialutvecklad formulering med hänsyn till mäns näringsbehov, med bland annat vitamin B5 som bidrar till att minska trötthet och utmattning5. Multivitamins for Women innehåller vitamin D, E, B5 och kalcium, och tiamin (vitamin B1) i formuleringen bidrar till hjärtats normala funktion6. Båda produkterna är framtagna av Myproteins egna näringsfysiologer med målet att passa respektive grupps specifika behov.
Finns det multivitaminer för barn?
Kids Multivitamin Gummies är Myproteins erbjudande för barn och finns i ett gummigodisformat som gör det enkelt och roligt att ta sitt dagliga multivitamin. Produkten innehåller ett urval av vitaminer och mineraler anpassade för barn. Läs alltid produktinformationen och följ rekommenderad dos för åldersgruppen.
Vem har tagit fram multivitaminerna hos Myprotein?
Samtliga multivitaminer i Myproteins sortiment är framtagna av Myproteins egna näringsfysiologer. Varje formulering är noggrant sammansatt med vitaminer och mineraler i relevanta doser och anpassade för olika målgrupper, från allmänna vuxenformulerings till produkter specifikt riktade till män, kvinnor och barn.
Vilka vitaminer och mineraler ingår vanligtvis i ett multivitamin?
De flesta multivitaminer innehåller ett urval av vattenlösliga vitaminer som C och B-vitaminer, fettlösliga vitaminer som A, D, E och K, samt mineraler som järn, zink och kalcium. Järn bidrar till normal bildning av röda blodkroppar och hemoglobin7, zink bidrar till immunsystemets normala funktion8, och vitamin C bidrar till normalt kollagenbildning för hudens normala funktion9. Det exakta innehållet varierar mellan produkter – kontrollera alltid innehållsförteckningen på den specifika produkten.
Vad är multivitamin gummies och passar de alla?
Multivitamin gummies är tuggtillskott med vitaminer och mineraler i ett godisliknande format. De passar bra för dem som har svårt att svälja tabletter eller som vill göra det dagliga tillskottet lite roligare. Myprotein erbjuder både varianter med och utan socker – Multivitamin Gummies for Adults och Sugar-Free Multivitamin Gummies for Adults – så att det finns ett alternativ oavsett kostpreferens.
Hur många olika multivitaminprodukter finns det hos Myprotein?
Myproteins sortiment inom multivitaminer omfattar över 20 produkter. Det inkluderar könsspecifika formuleringar, gummies, gelébönor, tabletter, kapslar och specialprodukter som fokuserar på hår, hud och naglar, tarmhälsa och hormonbalans. Det finns även sockerfria alternativ och en dubbellagrad hjärtformad gummigodisedition för dem som vill ha något lite extra.
Kan man ta ett multivitamin varje dag?
Multivitaminer är utformade för dagligt bruk och ger bäst effekt som en konsekvent del av din rutin. Följ alltid den rekommenderade dosen som anges på produktförpackningen och överskrid den inte. Om du tar andra kosttillskott parallellt är det klokt att kontrollera det totala intaget av enskilda vitaminer och mineraler för att undvika att överskrida de rekommenderade nivåerna.
Vad är skillnaden mellan A-Z Multivitamin och ett vanligt dagligt multivitamin?
A-Z Multivitamin är en bredspektrumsformulering som syftar till att täcka ett stort antal vitaminer och mineraler i ett enda preparat – alfabetet används som en metafor för dess bredd. Daily Multivitamin Tablets är ett mer kompakt dagligt alternativ med ett urval av nyckelämnen. Vilket som passar bäst beror på hur brett spektrum du vill ha och hur många ämnen du redan får via kosten.
1. Vitamin C contributes to the normal function of the immune system.
2. Vitamin D contributes to the maintenance of normal bones. Vitamin D contributes to the maintenance of normal muscle function. Vitamin D contributes to the normal function of the immune system.
3. Iron contributes to the reduction of tiredness and fatigue.
4. Biotin contributes to the maintenance of normal hair. Biotin contributes to the maintenance of normal skin.
5. Pantothenic acid contributes to the reduction of tiredness and fatigue.
6. Thiamine contributes to the normal function of the heart.
7. Iron contributes to normal formation of red blood cells and haemoglobin.
8. Zinc contributes to the normal function of the immune system.
9. Vitamin C contributes to normal collagen formation for the normal function of skin.