Vitaminer för män
Vitaminer och mineraler är en viktig del av din kost. De ingår i många viktiga processer i kroppen, så det är viktigt att se till att du får i dig det rekommenderade dagliga intaget för att hålla dig frisk och i form.
Köp Vitaminer för män hos Myprotein
Vitaminer för män är ett sortiment framtaget specifikt för män som vill ta hand om sin hälsa på ett smart sätt. Här hittar du allt från heltäckande multivitaminer till riktade tillskott med ingredienser som zink, B-vitaminer och vitamin D — formulerade med hänsyn till männens specifika näringsbehov.
Myprotein erbjuder vitaminer för män i ett brett urval av format, inklusive tabletter, kapslar och gummies. Oavsett om du letar efter ett dagligt basuppdrag eller något mer specifikt, finns det ett alternativ här som passar din rutin.
För vem passar vitaminer för män?
Det här sortimentet passar män som vill komplettera sin kost med vitaminer och mineraler som är vanligt förekommande i en aktiv vardag. Det spelar ingen roll om du tränar dagligen, har ett stillasittande jobb eller befinner dig mitt i livet — ett välformulerat multivitamin kan passa in i de flesta rutiner.
Männen som väljer detta sortiment är ofta de som är noggranna med sin kost men inser att det kan vara svårt att täcka alla mikronäringsämnen via maten allena. Sortimentet inkluderar även mer riktade produkter som Shilajit Gummies med ashwagandha och zink, samt Maca Capsules — för dig som söker något utöver ett vanligt multivitamin.
När ska du använda vitaminer för män?
De flesta vitaminer och mineraler tas bäst i samband med ett mål mat, eftersom många fettlösliga vitaminer — som D och E — tas upp effektivare tillsammans med fett. Att göra det till en del av frukost- eller lunchrutinen är ett enkelt sätt att komma ihåg dem varje dag.
Vissa produkter i sortimentet har mer specifika rekommendationer. Vitamin B12 Tablets passar bra som en del av morgonrutinen, medan adaptogena tillskott som Ginseng Capsules eller Shilajit Gummies ofta tas på förmiddagen. Läs alltid anvisningarna på respektive produkt för bästa resultat.
Fördelar med vitaminer för män
Brett urval av mikronäringsämnen
Sortimentet täcker allt från enstaka vitaminer som Vitamin B12 Tablets till kompletta formuleringar som A-Z Multivitamin, som innehåller ett brett spektrum av vitaminer och mineraler i ett och samma tillskott.
Zink bidrar till normala testosteronnivåer i blodet1
Zink är ett mineral som förekommer i flera produkter i det här sortimentet, inklusive Shilajit Gummies. Zink bidrar till att upprätthålla normala testosteronnivåer i blodet1 — något som gör det extra relevant för män.
Vitamin D bidrar till normal muskelfunktion2
Vitamin D är ett fettlösligt vitamin som finns i produkter som Curcumin & Vitamin D3 Capsules. Det bidrar till att upprätthålla normal muskelfunktion2 och är ett av de vanligaste tillskotten bland aktiva män.
Vitamin B5 bidrar till att minska trötthet och utmattning3
Multivitamins for Men innehåller pantotensyra (vitamin B5), som bidrar till att minska trötthet och utmattning3. Formeln är särskilt framtagen för män och ingår i det dagliga sortimentet från Myprotein.
Våra favoriter
Multivitamins for Men — Multivitamins for Men är framtagen specifikt för män, med vitamin B5 som bidrar till att minska trötthet och utmattning samt selen som bidrar till immunsystemets normala funktion.
Shilajit Gummies — Varje Shilajit Gummy innehåller 150 mg Shilajit 10:1-extrakt (motsvarande 1 500 mg Shilajit) tillsammans med ashwagandha, zink och B-vitaminer – där zink bidrar till normal kognitiv funktion, normalt immunförsvar, normal fertilitet och normala testosteronnivåer i blodet.
Maca Capsules — Maca Capsules är ett naturligt extrakt i en enkel vardagskapsel som passar perfekt för dig som är vegan eller vegetarian.
FAQs
Vad är vitaminer för män?
Vitaminer för män är kosttillskott formulerade med hänsyn till männens vanliga näringsbehov. De innehåller ofta en kombination av vitaminer och mineraler — som zink, vitamin D, B-vitaminer och C-vitamin — i doser anpassade för vuxna män. Sortimentet hos Myprotein sträcker sig från breda multivitaminer till mer riktade tillskott med adaptogena ingredienser som shilajit och maca.
Vad är skillnaden mellan ett multivitamin och ett riktat tillskott?
Ett multivitamin, som A-Z Multivitamin eller Multivitamins for Men, täcker ett brett spektrum av mikronäringsämnen i ett och samma preparat. Ett riktat tillskott fokuserar istället på specifika ingredienser — till exempel Vitamin B12 Tablets för enbart B12, eller Calcium & Magnesium Tablets för just dessa mineraler. Vilket som passar bäst beror på vad din kost redan innehåller.
Vilka vitaminer för män är populärast?
Multivitamins for Men är en av de mest uppskattade produkterna i sortimentet — en specialutvecklad formel med bland annat vitamin B5, som bidrar till att minska trötthet och utmattning3. Shilajit Gummies är ett annat populärt val, med 150 mg shilajit 10:1-extrakt (motsvarande 1 500 mg shilajit) kombinerat med ashwagandha, zink och B-vitaminer.
Kan man ta flera tillskott från det här sortimentet samtidigt?
Många väljer att kombinera produkter — till exempel ett multivitamin som bas tillsammans med ett mer riktat tillskott. Det är ändå alltid klokt att läsa innehållsförteckningarna så att du inte oavsiktligt tar överdrivet höga doser av ett och samma ämne. Vid osäkerhet rekommenderas det att rådfråga en läkare eller apotekare.
I vilka format finns vitaminer för män hos Myprotein?
Sortimentet finns i flera format för att passa olika preferenser. Tabletter och kapslar är de vanligaste — du hittar båda i bland annat A-Z Multivitamin. För dig som föredrar ett enklare alternativ finns Shilajit Gummies i tuggsötsformat. Energy Capsules och Impact EAA Tablets är exempel på produkter med mer specifika ändamål i kapselformat.
Järn bidrar till normal kognitiv funktion — varför är det relevant för män?
Järn är ett mineral som spelar en viktig roll i kroppen. Järn bidrar till normal kognitiv funktion4, normal bildning av röda blodkroppar och hemoglobin5 samt till att minska trötthet och utmattning6. Iron & Folic Acid Tablets är produkten i sortimentet som specifikt fokuserar på järnintag.
Vem har tagit fram vitaminerna för män hos Myprotein?
Alla produkter i sortimentet har utvecklats av Myproteins egna expertnutritionister. Formuleringarna bygger på noggrann genomgång av ingredienser, doseringar och tillverkningskvalitet för att möta männens näringsbehov på ett välgrundat sätt.
Vad är Shilajit och varför finns det i sortimentet?
Shilajit är ett naturligt harzliknande ämne som utvinns ur bergiga regioner i Himalaya. Shilajit Gummies innehåller 150 mg shilajit 10:1-extrakt, vilket motsvarar 1 500 mg shilajit, kombinerat med ashwagandha, zink och B-vitaminer. Det är ett naturligt extrakt i bekvämt gummiesformat som är enkelt att ta med sig i vardagen.
Vad är Maca Capsules och för vem passar de?
Maca Capsules innehåller naturligt macaextrakt i ett praktiskt kapselformat för daglig användning. Maca är en rotgrönsak från Anderna och är ett vanligt inslag i sortiment riktade mot män. Kapslarnas format gör dem enkla att inkludera i en daglig rutin oavsett livsstil.
Hur skiljer sig vitaminer för män från ett vanligt multivitamin?
Vitaminer formulerade specifikt för män tenderar att innehålla ingredienser och doseringar anpassade utifrån hur männens näringsbehov ser ut — till exempel högre nivåer av zink, som bidrar till normala testosteronnivåer i blodet1, och vitamin D, som bidrar till normal muskelfunktion2. Ett generellt multivitamin är ofta mer neutralt formulerat utan denna inriktning.
1. Zinc contributes to the maintenance of normal testosterone levels in the blood.
2. Vitamin D contributes to the maintenance of normal muscle function.
3. Pantothenic acid contributes to the reduction of tiredness and fatigue.
4. Iron contributes to normal cognitive function.
5. Iron contributes to normal formation of red blood cells and haemoglobin.
6. Iron contributes to the reduction of tiredness and fatigue.