Tutti-Fruitti riskakor | Jelly Belly

Med den nyligen lanserade Jelly Belly Clear Whey, hade det varit ohyfsat om vi inte hade kommit med något slags riskakerecept för att fira.

Allvarligt, de här riskakorna är en tävlande om priset som årets snack och receptet at ett perfekt tillskott av smak under ett kaloriunderskott.

Ladda upp med toppings eller dela dem för att göra rocky road. Oavsett vilket så kommer du bli nöjd.

Innan vi bryter ner detaljerna så spana in hur enkelt det här kalorisnåla receptet är att göra... [Instagram url= https://www.instagram.com/myprotein/?utm_source=ig_embed&ig_rid=400b129a-f92c-4707-b2b6-5dd593bca44b]

Du har sett videon och nu är det din tur. Oroa dig inte, det är precis lika enkelt som det ser ut.

Så här gör du

1. Värm upp en kastrull på medelvärme och tillsätt jordgubbar.
2. Medan jordgubbarna börjar mjukna så rör du runt dem i deras saft.
3. När bären har mjuknat så att de faller isär använder du en potatispress eller gaffel och mosar dem ytterligare.
4. Låt blandningen komma till ett långsamt kokande, rör om kontinuerligt. När du ser att stora bubblor kommer upp till ytan tillsätter du Clear Whey.
5. Fortsätt att röra om blandningen över spisen på på låg värme i omkring 15 minuter och ta sedan bort kastrullen från plattan.
6. Om du föredrar att din sylt har små bitar av frukt i så är du redo! Häll helt enkelt ner blandningen i en återförslutbar glasburk.
7. Vill du har en lenare textur så kan du hälla ner sylten i en mixer och låta den pulsera några gånger innan du häller sylten i burken.
8. Bred ut på en riskaka och ställ in i frysen tills det har hårdnat.