Hoppa till huvudinnehåll
RECEPT

Påskkakor | Enkla & proteinrika

Påskkakor | Enkla & proteinrika
Lauren Dawes
Skribent och expert3 år I år
Visa Lauren Dawes profil

Inte för att vara dramatisk, men vår nya Easter Egg Layered Bar kommer förändra ditt liv.

Vår Layered Bar med smak av påskägg är en absolut game changer som förtjänar en plats i din chokladhaul i år. Den är fylld med 20g protein, staplad med sex läckra lager, och den är dessutom low-sugar.

MyProteins stjärnbagare @healthy_floflo har tagit den ett steg längre med det här enkla receptet på påskkakor. Hon använder sig av Layered Bar istället för chocolate chips. De här kakorna har allt man kan önska sig av en påskkaka, söta, mjuka och sega. Det är den perfekta godsaker att ha hemma över långhelgen.

Sätt igång att baka dem på en gång!

Receptet ger 12 kakor

https://youtu.be/ZgSLJG7gL9k

Ingredienser

Så här gör du

  1. Sätt igång ugnen på 170°C. 
  2. Mixa havregrynen till ett mjöl genom att använda en blender eller mixer. Lägg till bakpulvret, blanda ordentligt och ställ åt sidan.
  3. Ta fram en ny skål och blanda samman den smala kokosoljan, honungen, FlavDropsen och äggen
  4. Tillsätt de torra ingredienserna i skålen med de flytande och blanda tills du fått en jämn deg. Låt den kylas i frysen i 10 minuter.
  5. Under tiden, hacka upp din Layered bar till små bitar.
  6. Addera Layered bar-bitarna i degen och blanda väl. Ta små delar av kakdegen och forma till en rund bit med händerna.
  7. Placera på en bakplåt och grädda i 8-10 minuter i ugnen, till kakorna är gyllenbruna. Avnjut medan de fortfarande är varma och mjuka.
Tyckte du om det här receptet?Missa inte vår påskdessert!
RECEPT

Den ultimata påskäggsdesserten | Proteincheesecake

Det är väl helt acceptabelt att äta chokladägg fyllt med cheesecake till frukost när det är påsk, eller?

3 år I årAv Lauren Dawes

Näringsinformation

Kalorier116
Fett totalt4g
Kolhydrater totalt13g
Protein4g
Lauren Dawes
Skribent och expert
Visa Lauren Dawes profil
Lauren har en examen i engelsk litteratur och kommer ursprungligen från södern. Hon har alltid älskat att simma men har också under de senaste åren upptäckt kraften i styrketräningen, hon har också en del förbättringspotential de Hot Yoga-klasser hon deltar i varje vecka. Under helgerna lagar eller äter hon oftast någon slags brunch, och hon tycker om att testa nya recept tillsammans med sina vänner som hon bor med - Speciellt efter att ha blivit av med gamla studentvanor, som att överleva på pasta. Framför allt så tror hon starkt på att hålla en balans mellan gymmet och gin.
myprotein