Filtrera

  Smak

Rensa

  Volym

Rensa

  Produkttyp nutrition

Rensa

  Pris

Rensa

  Kost

Rensa

Price Beater

Europas lägsta priser! Vi lovar att sänka priset med 5% om du hittar en motsvarande produkt billigare någon annanstans.

Använd vår Price Beater här

Vassleprotein|Whey Protein

35 resultat

Högkvalitativt och prisvärt vassleprotein

Här hittar du vårt sortiment av vassleprotein, specifikt utvecklat för att hjälpa din kropp bygga muskelmassa och förse den med viktiga proteiner som främjar och optimerar återhämtningen efter träning. Vi erbjuder flera olika typer av högkvalitativt vassleprotein i en mängd olika smaker så att du lättare kan nå dina mål.

Vad är vassleprotein?

Vassleprotein anses vara en av grundstenarna inom kosttillskott och utvinns från mjölk vid osttillverkning.

Proteiner hittar i en mängd olika livsmedel så som mejeriprodukter, sojabönor, grönsaker, nötkött, kyckling och fisk. Tillskillnad från dessa proteiner har vassle främst en högre biotillgänglighet (*1), vilket innebär att de enkelt kan tas upp av kroppen, men innehåller även stora mängder grenade aminosyror (BCAA) som behövs av kroppen för både muskeltillväxt och effektiv återhämtning.

Fördelar med vassleprotein

Vassleprotein förser din kropp med de viktiga aminosyror den behöver för att återhämta sig och återuppbygga musklerna efter träning. Jämfört med andra proteinkällor har vassleprotein en optimal kombination av essentiella aminosyror som främjar kroppens alla funktioner, inklusive muskeltillväxt (*2).

Studier visar att tillskott innehållandes vassle ökar kroppens svar på hormon- och celltillväxt vilket i tur kan maximera muskeltillväxt (*3). Vassle spelar även en viktig roll i att stödja kroppens immunförsvar genom att främja till dess produktion av både antikroppar och glutation.

Hur mycket protein behöver jag?

Våra kroppar behöver protein för att dess basala funktioner, inklusive cellreparation och tillväxt, ska fungera normalt. De som regelbundet utövar fysisk aktivitet i form av träning kan behöva ett tillskott av protein (*4)då träningen skapar mikroskopiska skador i msuekfibrerna. Det är genom reparationen av dessa som muskeln bli starkare.

Amerkanska College of Sports Medicine (ACSM) rekommenderar följande proteinintag (*5):

- 1,2 g - 1,4 g protein per kg kroppsvikt / dag (styrketräning)

- 1,6 - 1,7 g protein per kg kroppsvikt / dag (styrketräning, hård)

Proteinpulver – blanda med vatten eller mjölk?

Vassleprotein kan blandas antingen mjölk eller vatten, beroende på vad du föredrar. För ett snabbare upptag i kroppen, blanda med vatten. Fetthalten i mjölken gör att proteinet upptas något långsammare när dessa blandas. Kaloriinnehållet kommer även att öka när du blandar med mjölk istället för vatten.

Innan eller efter träning?

Vassleprotein intas generellt efter träning för att dra nytta av det så kallade ”anaboliska fönstret”; den tid efter träning då kroppen är som mest mottaglig för näringsämnen. Studier har dock visat att ett proteinintag innan träningen kan ha samma sorts effekt (*6).

____________________________________________________________________________

Referenser:

(*1) - J Sports Sci Med. Sep 2004; 3(3): 118–130

(*2) - J Strength Cond Res, Jan 2010 - Vol 24 - Issue - p 1

(*3) - Phys Sportsmed. 2009 Jun;37(2):13-21

(*4) - J Am Coll Nutr. 2000 Oct;19(5 Suppl):513S-521S

(*5) - Med Sci Sports Exe, Mar 2009 - Vol 41 (3) - pp 709-731

(*6) - Am J Physiol Endocrinol Metab. 2007 Jan;292(1):E71-6

Läs mer
  • Glutenfri
  • Vegetariansk
  • Includes Thewhey (30 Servings)
  • Unbeatable nutritionals
  • With brand new shaker
från
299 kr
  • Vegetariansk
  • Glutenfri
  • 25 gram protein per portion
  • Trippelblandning av högkvalitetsvassle
  • Bara 2 gram kolhydrater och 1 gram fett
  • Vetenskapligt väldokumenterade Myzyme® 
från
299 kr
  • Vegetariansk
  • 21 gram protein per portion
  • Välj bland över 50 otroliga smaker
  • 4,5 gram BCAA inklusive 2 gram leucin per portion
  • "Grade A"-ranking från LabDoor
  • Ger stöd åt alla träningsmål
från
158 kr
  • Vegetariansk
  • Packad med högkvalitativa komplexa kolhydrater
  • 27g protein per 100g portion
  • Hälsosam metod för att öka i massa
från
289 kr
  • Vegetariansk
  • Består av 100% Vassleproteinisolat
  • Lågt innehåll av laktos och fett
  • Utmärkt tillskott för att gynna muskeltillväxt
från
209 kr
  • Vegetariansk
  • Över 440 kalorier per portion
  • 35g av högkvalitativt protein
  • Rena, enkla och komplexa kolhydrater
  • Innehåller även MCT, Inulin och linfrö
från
254 kr
  • Vegetariansk
  • En omfattande frukostshake
  • Innehåller alla näringsämnen från en vanlig frukost
  • Kan hjälpa till att kickstarta ämnesomsättningen
från
349 kr
  • Vegetariansk
  • Högt innehåll av protein och fibrer
  • Innehåller ALCAR och extrakt av grönt te
  • Välsmakande och enkelt att använda
från
289 kr
  • Vegetariansk
  • Glutenfri
  • 20 gram protein per portion
  • Endast 95 kalorier per portion
  • Skräddarsydd för aktiva kvinnor med tillsatt konjugerad linolsyra (CLA), kolin.
från
99 kr
  • Organisk
  • Vegetariansk
  • Gjord på certifierade ekologiska mejeriprodukter
  • Ultrafiltrerad för exceptionell kvalitet
  • Fri från artificiella ingredienser
från
89 kr
  • Glutenfri
  • Välsmakande kaffedryck 
  • Främjar en bibehållen samt ökad muskeltillväxt 
  • Varje portion ger över 15g protein
från
199 kr
  • Vegetariansk
  • Glutenfri
  • Främjar muskeltillväxt och minskar kroppsfett
  • Innehåller en blandning av långsamma proteiner och hälsosamma fetter
  • 46g protein per 60g portion
från
189 kr
  • Glutenfri
  • Vegetariansk
  • Utmärkt proteinkälla
  • Innehåller 3 gram leucin
  • Tillgänglig i fyra frestande smaker
från
280 kr
Spara upp till 49 kr
  • Lämplig för vegetarianer
  • Lågt kaloriinnehåll och högt proteininnehåll
  • Ger dig 80-100 % av ditt rekommenderade dagliga intag (RDI) av vitaminer och mineraler per två portioner
från
139 kr
  • Perfekt för lunchlådan
  • Innehåller 78 % mindre socker än normala milkshakes du köper i matbutiken
  • Stödjer hälsosam tillväxt och utveckling 1,2
från
79 kr
  • Det mest lättsmälta vassleproteinet av dem alla
  • Delvis pre-digererat genom enzymer för ett förbättrat upptag
  • Proteinmolekylerna spjälkas ner till mindre grupper av peptider och polypeptider
från
329 kr
  • Vegetariansk
  • Packad med 20 prestationsoptimerande ingredienser
  • Innehåller Micellar WheyTM och GanedenTM
  • Innehåller en multivitamin-mix
från
159 kr
  • Glutenfri
  • Vegetariansk
  • Fördröjd tillförsel av protein under natten
  • Främjar återhämtning genom innehållet av aminosyror
  • Minskad risk för katabolism (nedbrytning) tack vare innehållet av HMB (Beta-hydroxy Beta-metylbutyrat)
från
189 kr
  • Vegetariansk
  • 30 gram högkvalitativt protein per portion
  • Innehåller den perfekta blandningen av ingredienser för att kick-starta din återhämtning
  • Tillgänglig i 10 spännande smaker
från
409 kr
  • 20 gram protein per förpackning
  • 102 kalorier, 0,1 gram fett
  • Läcker krämig smak
från
229 kr
  • 22 g protein per portion
  • Tillsatt kreatin ökar fysisk prestation*
  • Nödvändig "en-om-dagen-shake" för aktiva män
från
169 kr
  • Vegetariansk
  • Lågt fettinnehåll
  • Supergod och full med protein
  • Naturliga ingredienser 
från
99 kr
  • Glutenfri
  • Vegetariansk
  • Lågkolhydrat
  • Överlägsen aminosyraprofil
  • Utvunnet direkt från mjölk
  • Naturliga proteinfraktioner
  • Ökad biotillgänglighet
från
299 kr
  • Glutenfri
  • 15 g protein per flaska
  • Socker- och fettfri
  • 61 kalorier per flaska
från
279 kr
  • Allt-i-ett-blandning utformad för aktiva män
  • Innehåller 14 essentiella vitaminer och mineraler
  • Bidrar till normal psykologisk och kognitiv funktion, reducerad känsla av trötthet och utmattning, samt bidrar till normalt fungerande immunsystem*
från
169 kr
  • 15 g protein, 20 g kolhydrater, 0,1 g fett
  • Tillsatt BCAA och glutamin
  • Tillsatta elektrolyter och juice från surkörsbär
från
249 kr
  • Högkvalitativt vassle från gräsätande kor
  • 4,5 g BCAA per portion
  • 20 g protein på 103 kalorier
från
399 kr
  • 34 gram protein per portion
  • Innehåller Creapure, HMB & glutamin
  • Bidrar till muskelreparation
från
439 kr
  • Över 27g protein per portion
  • Utmärkt tillskott för att främja muskeltillväxt och reparation.
  • Långsamma kolhydrater
från
289 kr
  • Glutenfri
  • Vegetariansk
  • Kan boosta immunförsvaret 
  • Kan främja muskelökning 
  • Högkvalitativ kolostrum 
från
289 kr

Sorry, we can't find any results that match your chosen filters