THE Recovery. Utformad för de hängivna och backad av experter – det är dags att omdefiniera din återhämtning.

Med 20 g hydrolyserat vassleprotein, 15 g kolhydrater (maltodextrin) och 964 mg essentiella elektrolyter är varje ingrediens i blandningen skräddarsydd för att stödja din återhämtning. ^1,2

• Optimal blandning för återhämtning efter träning.
• 20 g hydrolyserat vassleprotein – stödjer tillväxt och underhåll av muskelmassa¹ 
• 15 g kolhydrater (maltodextrin) — ger dig bränsle för dagen samtidigt som det stärker återhämtningen.² 
• 964 mg elektrolytblandning – främjar optimal vätskebalans och återställer elektrolytbalansen⁵ 

Ihållande högintensiv träning kräver optimal vila och återhämtning.  THE Recovery är fylld med 15 g kolhydrater för att fylla på glykogenlagren efter träningspasset.²

Innehåller 20 g hydrolyserat vassleprotein av hög kvalitet, som spelar en avgörande roll för att tillhandahålla viktiga aminosyror som naturligt förekommande leucin, vilket ger dina muskler de byggstenar som krävs för att kickstarta återhämtningsprocessen ¹ 

De tillsatta elektrolyterna natrium, kalium och magnesium är viktiga för flera kroppsfunktioner och främjar optimal vätskebalans och vätskeretention när de konsumeras tillsammans med vatten, vilket ytterligare optimerar din återhämtning. ^3,4 

1. Protein bidrar till att öka och bibehålla muskelmassa. 

2. Kolhydrater bidrar till återställande av normal muskelfunktion (kontraktion) efter högintensiv och/eller långvarig fysisk träning som leder till muskeltrötthet och tömda glykogenlager i skelettmuskulaturen. Den här gynnsamma effekten uppnås vid ett kolhydratintag på sammanlagt 4 g per kg kroppsvikt från alla källor, fördelat på doser under de första fyra timmarna och senast inom sex timmar efter högintensiv och/eller långvarig fysisk träning som leder till muskeltrötthet och tömda glykogenlager i skelettmuskulaturen.  

3. Convertino VA, Armstrong LE, Coyle EF, Mack GW, Sawka MN, Senay LC Jr, Sherman WM. American College of Sports Medicine position stand. Exercise and fluid replacement. Med Sci Sports Exerc. 1996 Jan;28(1):i-vii. doi: 10.1097/00005768-199610000-00045. PMID: 9303999.

4. Sawka, M. N., Burke, L. M., Eichner, E. R., Maughan, R. J., Montain, S. J., & Stachenfeld, N. S. (2007). American College of Sports Medicine position stand. Exercise and fluid replacement. Medicine and Science in Sports and Exercise, 39(2), 377-390. doi:10.1249/mss.0b013e31802ca597

5. Magnesium bidrar till elektrolytbalansen